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[Q&A]
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식단 조절을 하느라 하루에 아침 저녁 두 끼만 총 1500칼로리로 먹고
달리기로 700칼로리 정도 소모한다고 가정했을 때,
이 루틴으로 4주 정도 지내면 살 빠지겠죠?
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